Tweedehands boeken: Mindfulness

Thich Nhat Hanh laat zien hoe je woede niet onderdrukt of uit, maar met aandacht omzet in verlichting van lijden.

Deepak Chopra behandelt mogelijkheden om veroudering tegen te gaan vanuit zijn ervaring als leider van een ayurvedische kliniek in Amerika.

Een praktisch oefenboek over het persoonlijke gebruik van tarot, met meditaties, mandala's en visualisering als werkvormen.

Praktische gids met 101 tips om stress te voorkomen en te verminderen, beter te ontspannen en goed te slapen.

De Dalai Lama geeft helder commentaar op de Bhavanakrama, een eeuwenoude Tibetaanse meditatiehandleiding van meester Kamalashila.

Lenie vindt via gesprekken in het verpleeghuis de weg naar de kerk, wat thuis voor grote problemen zorgt.

Eenvoudige meditatietechnieken op boeddhistische basis om genezende energieën in lichaam en geest te wekken.

Jeffrey Wijnberg pleit voor directer contact tussen therapeut en patiënt en laat zien dat mensen minder kwetsbaar zijn dan zij zich voordoen.

Bever bouwt een boot voor zichzelf, maar beseft dat varen met vrienden veel leuker is en maakt een groot vlot.

Een verzameling citaten die laat zien hoe belangrijk het is om af te stemmen op je innerlijke wezen.