Filters












Boeken

Filter
9789026928550 - Jouw Zwangerschapsbijbel

Jouw Zwangerschapsbijbel

  • 9789026928550
  • Hardcover
  • 392 pagina's
  • nl
€8.95

'Jouw Zwangerschapsbijbel' is de ultieme gids voor aanstaande ouders, boordevol praktische adviezen en medische informatie over elke fase van de zwangerschap. Een must-have voor een gezonde en gelukkige zwangerschap.

9789029565912 - Fitter, Harder En Mooier

Fitter, Harder En Mooier

  • 9789029565912
  • Paperback
  • 250 pagina's
  • nl
€10.95

'Fitter, Harder En Mooier' door I. van Hilvoorde is een inspirerende gids voor een gezondere levensstijl, boordevol praktische tips en wetenschappelijke inzichten over voeding, training en mindset. Perfect voor iedereen die wil werken aan een fitter, harder en mooier lichaam.

9781903116982 - Sports Pilates

Sports Pilates

  • 9781903116982
  • Paperback
  • 240 pagina's
  • en
€8.95

'Sports Pilates' door Paul Massey is een essentiële gids voor atleten en trainers die Pilates willen integreren in hun training voor betere prestaties en blessurepreventie.

9789059203310 - Thai boksen

Thai boksen

  • 9789059203310
  • Hardcover
  • 96 pagina's
  • nl
€8.95

Thai boksen door K.T. Moore is een essentiële gids voor het leren van Muay Thai, met gedetailleerde instructies over technieken, geschiedenis en training. Perfect voor beginners en gevorderden, dit boek combineert praktische oefeningen met inspirerende inzichten voor persoonlijke groei en fitness. ISBN 9789059203310.

9789044300765 - Bewegen Voor Meer Energie

Bewegen Voor Meer Energie

  • 9789044300765
  • Hardcover
  • 72 pagina's
  • nl
€10.95

'Bewegen Voor Meer Energie' door Emma Mitchell is een inspirerende gids die laat zien hoe regelmatige beweging je energie kan verhogen. Perfect voor wie op zoek is naar een natuurlijke energieboost.

9789022979143 - Callanetics : oefeningen die ècht helpen

Callanetics : oefeningen die ècht helpen

  • 9789022979143
  • Softcover
  • 205 pagina's
  • nl
€8.95

Callanetics: oefeningen die echt helpen van Sallie Batson is een fitnessboek dat diepgaande spierversterking biedt via precieze bewegingen, ideaal voor thuisgebruik zonder apparatuur. Het richt zich op lichaamstransformatie, verbeterde houding en pijnvermindering, geschikt voor alle niveaus. Met duidelijke instructies en een holistische aanpak, belooft het echte resultaten door consistentie en geduld.

9781405498999 - 6 Minuten Stretchen

6 Minuten Stretchen

  • 9781405498999
  • Paperback
  • 48 pagina's
€12.95

Ontdek '6 Minuten Stretchen' van Faye Rowe, een praktische gids die je in slechts zes minuten per dag helpt om flexibiliteit te verbeteren, spierspanning te verlichten en algeheel welzijn te bevorderen. Perfect voor drukke levensstijlen, met duidelijke oefeningen en aanpassingen voor alle niveaus.

9789052108650 - Tuinier je fit

Tuinier je fit

  • 9789052108650
  • Hardcover
  • 128 pagina's
€10.95

'Tuinier je fit' van Bert Ydema is een inspirerende gids die tuinieren combineert met fitness, zodat je fit blijft terwijl je geniet van de natuur. Het boek biedt praktische tips en oefeningen voor een gezondere levensstijl, ideaal voor tuinliefhebbers van alle niveaus.

9789090091532 - Conditietests

Conditietests

  • 9789090091532
  • Hardcover
  • 134 pagina's
€9.95

Conditietests door J. Geijsel is een praktische gids voor het meten en verbeteren van fysieke fitheid, met gedetailleerde testmethoden en interpretatietips voor atleten en fitnessliefhebbers. Dit boek combineert wetenschappelijke inzichten met toegankelijke adviezen om prestaties te optimaliseren en blessures te voorkomen.

9789032506957 - Body Control  Pilates

Body Control Pilates

  • 9789032506957
  • Paperback
  • 128 pagina's
€7.95

Body Control Pilates van Robinson is een uitgebreide gids die de Pilates-methode toegankelijk maakt met duidelijke instructies en illustraties voor oefeningen gericht op verbetering van houding, kracht en flexibiliteit. Ideaal voor beginners en gevorderden om thuis of in een studio te gebruiken.

23 resultaten