Kortdurende home videotraining

Kortdurende home videotraining is een Nederlandstalig hardcoverboek van M. Eliens. Het telt 352 pagina's en verscheen in het Nederlandse taalgebied.

Het boek behandelt het opzetten en uitvoeren van korte trainingssessies via video in de thuissituatie. Daarmee richt het zich op lezers die zich willen verdiepen in fitness en bewegen zonder vaste trainingslocatie.

De uitgave valt binnen het genre fitness en is geschikt voor een brede groep volwassen lezers met interesse in training en gezondheid.

Voor wie: Volwassen lezers die geïnteresseerd zijn in fitness en training in de thuissituatie.