Kijk Op Calorieen

Kijk op calorieën is een naslagwerk dat de voedingswaarde van duizenden producten uit winkels en eetgelegenheden in kaart brengt. Per product vind je het aantal calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten, met een handige portie-aanduiding en sinds deze herziene druk ook het aantal calorieën per 100 gram. Een kleurcodering maakt in één oogopslag duidelijk hoe calorierijk een product is.

De inleiding geeft heldere uitleg over voeding en helpt de lezer balans te brengen in het eetpatroon. Van een sinaasappel tot een mariabiscuitje en van kipsaté tot boerenlandmelk: je ziet precies wat je eet. Deze editie bevat zo'n 7500 producten, waarvan er 3000 nieuw of aangepast zijn.

Met 144 pagina's is het een praktisch boek voor wie bewust met voeding bezig wil zijn.

Voor wie: Voor iedereen die bewust wil eten en inzicht wil in de voedingswaarde van dagelijkse producten. Geschikt als praktisch naslagwerk voor thuis.