Food Doctor

The Food Doctor gaat over eenvoudige voeding met geweldige geneeskrachtige eigenschappen. Het boek laat zien hoe u met de juiste voeding fit en gezond wordt, uw humeur verbetert en meer energie krijgt.

U leest alles over voeding en leert welke voedingsmiddelen uw concentratie verbeteren, waarom bananen en kalkoen slaapbevorderend zijn, en wat u kunt eten om kwaaltjes als artritis, migraine, verkoudheid, hooikoorts, bloedsomloopproblemen en spijsverteringsklachten te verhelpen.

In de top 100 van gezonde voedingsmiddelen kunt u opzoeken wat de gezonde eigenschappen van uw voeding zijn. Bovendien vindt u meer dan 40 gezonde en lekkere recepten; van zalige snacks tot heerlijke hoofdgerechten.

Voor wie: Voor lezers die via voeding hun gezondheid, humeur en energie willen verbeteren en op zoek zijn naar praktische informatie en recepten.