Fighting Globesity

In Fighting Globesity betogen Phillip Mills en dr. Jackie Mills dat de wereldbevolking, net als een persoon met overgewicht, veel meer verbruikt dan gezond vol te houden is. De gevolgen daarvan zijn wereldwijd merkbaar, van aantasting van de atmosfeer tot klimaatverandering.

Het boek koppelt persoonlijke gezondheid aan mondiale duurzaamheid. De auteurs delen strategieën om plezierig actief te worden en geven tactieken voor gewichtsverlies en een betere gezondheid. Daarbij laten ze zien hoe je, beginnend in je eigen omgeving, kunt bijdragen aan duurzaamheid op manieren die het leven verrijken.

De Mills' benadrukken dat ieder mens verschil kan maken en dat je de praktische stappen direct kunt zetten, niet pas later. Het boek verscheen in 2007 bij een Engelstalige uitgever en telt 303 pagina's.

Voor wie: Voor lezers die interesse hebben in gezondheid, fitness en duurzaamheid en zelf stappen willen zetten voor een gezonder leven.