Tweedehands boeken: Mindfulness

Ontdek de kracht van spiritualiteit in het dagelijks leven met '101 Spirituele levenswijsheden' door David Warner. Dit boek biedt 101 unieke inzichten en praktische adviezen voor meer bewustzijn, balans en vreugde. Een must-read voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en innerlijke vrede.

Tweehonderd korte dagelijkse lessen over onthechting als weg naar balans, vrijheid en zorg voor jezelf.

Een cadeauboekje met gedachten en uitspraken uit Happinez die uitnodigen tot stilte en bezinning.

Marc Lesser laat zien hoe minder doen je juist productiever en rustiger maakt in een wereld die maar doordraait.

Dorien Quik maakt boeddhistische filosofie toegankelijk en verbindt Oosterse wijsheid met de Westerse manier van denken.

Het boek 'Wanneer Ben Je Een Boeddhist' van D.J. Khyentse biedt een toegankelijke introductie tot boeddhistische principes, gericht op westerse lezers. Het verkent kernconcepten zoals de Vier Edele Waarheden en het Achtvoudige Pad, met praktische toepassingen voor mindfulness en meditatie in het dagelijks leven. Dit inspirerende werk moedigt zelfreflectie en spirituele groei aan, en is ideaal voor beginners die geïnteresseerd zijn in het boeddhisme.

Lezingen uit 2007 over Vipassana-meditatie volgens S. N. Goenka, gehouden voor uiteenlopende publieken in Europa en Amerika.

Jaap Hiddinga beschrijft de grote tijdscycli, de geschiedenis en de spirituele toekomst van de mensheid aan de hand van wat geestelijke begeleiders hem vertelden.

Een Nederlandstalige parafrase van de Yoga Sutra's van Patanjali over de wetenschap van Raja Yoga en de rol van het denkvermogen.

Duizend Wegen Naar Geluk van D. Baird is een inspirerend zelfhulpboek dat lezers begeleidt naar innerlijke vrede via praktische oefeningen en inzichten uit diverse tradities. Perfect voor wie geluk wil cultiveren in het dagelijks leven.