Overtref jezelf !

In Overtref jezelf! bundelt Jean Houston haar ervaring op het gebied van zelfontplooiing. Haar uitgangspunt is dat talrijke bronnen van kracht in ons ongebruikt blijven. Door middel van voorbeelden en oefeningen laat ze zien hoe we die verborgen krachten kunnen oproepen.

Dat gebeurt door ons bewust te worden van de vier niveaus van het Zelf: het zintuiglijke, het psychologische, het mythische en het spirituele. Een van haar methoden is visualisatie, waarbij de lezer zich verplaatst in de geest van inspirerende historische figuren.

Het boek verscheen bij Gottmer Uitgevers Groep en telt 192 pagina's in hardcover. Het is een Nederlandstalig werk binnen het genre psychologie en zelfhulp, gericht op persoonlijke groei en het ontwikkelen van innerlijke vermogens.

Voor wie: Voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfontplooiing en persoonlijke groei. Geschikt voor wie via oefeningen en visualisatie aan de slag wil met innerlijke vermogens.