'Fit Not Fat at 40 Plus' offers a tailored approach to health and fitness for those over 40, combining expert advice with practical strategies for sustainable weight loss and well-being.

'The Blood Sugar Solution' van Dr. Mark Hyman biedt een revolutionair zeswekenprogramma om bloedsuikerproblemen aan te pakken en de algehele gezondheid te verbeteren door voeding, beweging en levensstijl aan te passen. Dit boek is ideaal voor wie wil afvallen, energie wil verhogen en chronische ziekten wil voorkomen.