Innerlijk tennis

In Innerlijk tennis onderzoekt W. Timothy Gallwey de psychologische kant van het tennisspel. Hij laat zien dat innerlijke vaardigheden net zo belangrijk zijn als technische kwaliteiten. Sinds de publicatie van zijn Inner Game-boeken worden die vaardigheden door atleten en trainers op waarde geschat.

Gallwey geldt als een van de grote inspirators van de sportpsychologie. Zijn methodiek blijkt ook buiten de sport bruikbaar: bij leidinggeven aan veranderingsprocessen, het ontwikkelen van coachingvaardigheden, innovatie en creativiteit, het verminderen van stress en het verbeteren van relaties. Zo ontstaat een staat van ontspannen concentratie die prestaties naar een hoger niveau tilt.

Het boek verscheen in 1982 bij Vbk Media en telt 173 pagina's.

Voor wie: Voor tennissers, trainers en coaches die hun mentale spel willen verbeteren. Ook voor lezers die Gallweys methodiek buiten de sport willen toepassen.