Memory Voor Volwassenen

In Memory voor volwassenen presenteert Gary Small een methode om in twee weken het geheugen fitter te maken. Het boek is geschreven voor iedereen die merkt dat het geheugen af en toe tekortschiet, bijvoorbeeld bij het onthouden van namen of het terugvinden van dagelijkse voorwerpen.

Het programma combineert denkspelletjes, hersengymnastiek en concrete aanwijzingen voor een levensstijl die de hersenen fit houdt. Daarbij gaat het om het trainen van zowel hersenen als lichaam, ondersteund door de juiste voeding. Zo biedt het boek een praktische aanpak om zelf aan de slag te gaan.

Gary Small schreef eerder De geheugenbijbel en kwam met Memory voor volwassenen tegemoet aan vragen van lezers. Deze uitgave verscheen in 2005 bij Boekerij en telt 357 pagina's.

Voor wie: Volwassenen die hun geheugen willen trainen en verbeteren. Ook geschikt voor lezers die eerder werk van Gary Small hebben gelezen.