Ouder worden voor beginners van Lewis Richmond biedt een diepgaande gids vol praktische adviezen en spirituele inzichten om het ouder worden met wijsheid en vreugde te benaderen. Dit boek combineert mindfulness-oefeningen met persoonlijke verhalen om veerkracht en betekenis te vinden in elke levensfase, ideaal voor iedereen die op zoek is naar een vervullend leven op latere leeftijd.