Focusing yoga (ISBN 9789460151378) is een verfrissend boek waarin yoga en focusing samenkomen voor een diepere beleving van lichaam en geest. Door praktische oefeningen, duidelijke uitleg en inspirerende voorbeelden leer je bewust te luisteren naar subtiele signalen in je lichaam. Hierdoor bevorder je niet alleen fysieke gezondheid, maar ook emotioneel evenwicht. Een aanrader voor zowel beginners als ervaren yogi’s die een nieuwe, intuïtieve dimensie willen toevoegen aan hun dagelijkse practice en persoonlijke groei en heling.

'The Yoga of Mind Control' by Tina Rosekrans is a groundbreaking book that merges ancient yogic practices with modern psychological insights. It offers readers a path to mastering their minds through meditation, focus exercises, and philosophical reflection. Ideal for anyone seeking to enhance their mental clarity and emotional well-being.

Ontdek de diepte en diversiteit van het hindoeïsme met Chris Westhorp's 'Hindoeisme'. Dit boek biedt een uitgebreid overzicht van de filosofie, rituelen en mythologie van een van de oudste religies ter wereld. Perfect voor zowel beginners als gevorderden.

Simply Yoga door Yolanda Pettinato biedt een uitgebreide introductie tot yoga, met meer dan 50 houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken. Perfect voor beginners en gevorderden.

'Yoga met een partner' door James R. Lewis is een essentiële gids voor paren die hun relatie willen versterken door middel van yoga. Met duidelijke instructies en illustraties maakt dit boek partner yoga toegankelijk voor iedereen.

'Chakra Yoga praktisch toepassen' door B. Feliz Carrasco is een essentiële gids voor het balanceren van je energiecentra door yoga. Perfect voor beginners en gevorderden.

'Die Fünf Tibeter' von Peter Kelder enthüllt fünf einfache Übungen tibetischer Mönche zur Steigerung von Vitalität und innerem Gleichgewicht. Ein must-have für ganzheitliche Gesundheit.

'Balance & Harmony: Gemakkelijk Afslanken Met Yoga' biedt een unieke combinatie van yogaoefeningen en levensstijltips voor natuurlijk gewichtsverlies. Perfect voor wie een gezonde en gebalanceerde levensstijl nastreeft.