'Fit Rond De Zwangerschap' door P. Busnel is een must-read voor zwangere vrouwen die actief willen blijven. Dit boek biedt praktische fitnessadviezen en oefeningen, afgestemd op elke fase van de zwangerschap, voor een gezonde en fitte zwangerschap.

Ontdek 'Callanetics for Your Back', een essentieel boek voor iedereen die rugpijn wil verlichten en de ruggezondheid wil verbeteren. Met duidelijke instructies en illustraties leert dit boek je effectieve oefeningen voor een sterke, pijnvrije rug.

'Slanke heupen en dijen' door Henri Coppus biedt een complete gids voor vrouwen die hun heupen en dijen willen verfijnen. Met praktische oefeningen, voedingsadviezen en motiverende tips helpt dit boek je om je droomfiguur te bereiken.

Ontdek je creatieve potentieel met het 'Crama cahier', een inspirerend boek vol oefeningen en uitdagingen. Perfect voor kunstenaars van alle niveaus.

Ontdek in 'Fitness bij rugklachten' door Karl Noten hoe je veilig en effectief kunt sporten met rugpijn. Dit boek biedt specifieke oefeningen, tips voor een betere houding en levensstijladviezen voor een gezondere rug.

'Gymnastiek wat hoe waarom?' door L. de Zeeuw is een essentiële gids voor iedereen die geïnteresseerd is in gymnastiek. Het boek behandelt alles van basisoefeningen tot geavanceerde technieken, met tips voor veiligheid en prestaties. Een must-have voor beginners en ervaren beoefenaars.