Filters












Boeken

Filter
9781594863844 - The Biggest Loser

The Biggest Loser

  • 9781594863844
  • Paperback
  • 208 pagina's
€16.95

'The Biggest Loser' van Maggie Greenwood-Robinson is een praktische gids voor duurzaam gewichtsverlies, gebaseerd op het populaire tv-programma. Het boek biedt wetenschappelijk onderbouwde adviezen over voeding, lichaamsbeweging en mentale strategieën, met recepten en trainingsschema's voor thuisgebruik. Ideaal voor wie een gestructureerde aanpak zoekt om gezondheid te verbeteren en fit te blijven.