2000 Stoppen-met-roken

In 2000 Stoppen-met-roken begeleidt G. Zeeman de lezer bij het definitief afscheid nemen van de sigaret. Het boek verscheen in het Nederlands en telt 112 pagina's, uitgegeven in hardcover.

De aanpak richt zich op het doorbreken van de gewoonte en het volhouden van een rookvrij leven. Wie worstelt met de verslaving vindt hier steun en concrete handvatten om de eigen aanpak vorm te geven.

Met zijn beknopte opzet is het boek geschikt om stap voor stap door te werken, thuis of naast een begeleidingstraject.

Voor wie: Volwassenen die willen stoppen met roken en op zoek zijn naar begeleiding en steun bij het volhouden van een rookvrij leven.