Kind In Balans

In onze hectische samenleving is bij ouders en kinderen behoefte aan rust en balans. Gezinnen krijgen te maken met een overvloed aan prikkels, hoge verwachtingen en een steeds complexere wereld. Dit boek biedt ouders inzicht in wat werkelijk belangrijk is voor hun kinderen.

De auteurs combineren westerse en oosterse technieken zoals meditatie, yoga, voeding, creativiteit en beweging. De uitgangspunten zijn helder en de toepassingen concreet. Omdat je niemand kunt begeleiden naar een plek waar je zelf nooit bent geweest, staat de bewustwording van de ouder centraal. Alleen ouders die zelf in balans zijn, kunnen als voorbeeld bijdragen aan een evenwichtige ontwikkeling van hun kind. Die balans wordt gevonden in de verbinding tussen lichaam, geest en ziel volgens de Ayurveda, op speelse wijze toegepast in het dagelijks leven.

Jan-Willem van Aalst is organisatie-adviseur en geeft workshops over ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Karin de Roos is sociaal-wetenschapper en combineert haar gezin met haar eigen tekstbureau.

Voor wie: Voor bewuste opvoeders die oog hebben voor de ontwikkelingsmogelijkheden van hun kinderen en deze positief willen beïnvloeden.