Meditatie Stap Voor Stap

Meditatie Stap Voor Stap is een Nederlandstalig boek uit 2001 dat meditatie toegankelijk maakt voor een breed publiek. De auteurs, onder wie Anellen Simpkins, zetten de complexe ideeënwereld achter meditatie helder en begrijpelijk uiteen. Het boek verscheen bij Hermans Muntinga Publishing en telt 144 pagina's in hardcover.

Al eeuwenlang biedt meditatie mensen de mogelijkheid rust en harmonie te ervaren en hun unieke talenten en persoonlijkheid te ontwikkelen. Dit boek sluit bij die traditie aan en begeleidt de lezer stap voor stap door de basisprincipes en achtergronden van meditatie.

De opzet is praktisch en leerzaam, met aandacht voor zowel de theorie als de toepassing. Wie meer wil weten over meditatie en de betekenis ervan voor het dagelijks leven, vindt hier een toegankelijke kennismaking.

Voor wie: Voor lezers die meer willen weten over meditatie en de achtergronden ervan, zonder voorkennis.