9789020246254 - Yoga met een partner

Yoga met een partner

'Yoga met een partner' van James R. Lewis is een inspirerende gids die de kunst van het samen beoefenen van yoga verkent. Dit boek biedt een unieke benadering van yoga, waarbij de focus ligt op het versterken van de band tussen partners door middel van gezamenlijke oefeningen. Lewis deelt zijn uitgebreide kennis en ervaring om lezers te begeleiden bij het ontdekken van de voordelen van partner yoga, waaronder verbeterde flexibiliteit, kracht en emotionele verbinding. Met duidelijke instructies en illustraties maakt dit boek het toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Het is een must-have voor iedereen die zijn yoga practice wil verdiepen en tegelijkertijd de relatie met zijn partner wil versterken.

Beschikbare exemplaren

€8.95
GOED
Naam en tekst op voorblad geschreven. Rug van het boek is wat verkleurd. Verder is het boek in prima staat.
Auteur James R. Lewis
ISBN 9789020246254
Bindwijze Hardcover
Tags yoga partner yoga James R. Lewis relatie versterken fysieke en emotionele verbinding

'Yoga met een partner' wordt geprezen om zijn heldere uitleg en praktische aanpak. James R. Lewis slaagt erin om complexe yoga poses begrijpelijk te maken voor paren van alle niveaus. Critici waarderen vooral de aandacht voor detail en de emotionele diepgang die het boek biedt. Echter, sommige lezers merken op dat bepaalde poses fysiek uitdagend kunnen zijn en niet geschikt voor iedereen. Desalniettemin wordt het boek algemeen beschouwd als een waardevolle toevoeging aan de yoga literatuur, met zijn unieke focus op samenwerking en verbinding. Het is een inspirerende bron voor paren die samen willen groeien, zowel fysiek als emotioneel.

In 'Yoga met een partner' neemt James R. Lewis de lezer mee op een reis naar een diepere verbinding met hun partner door middel van yoga. Het boek begint met een introductie tot de filosofie achter partner yoga, gevolgd door gedetailleerde instructies voor een verscheidenheid aan poses die samen kunnen worden uitgevoerd. Lewis benadrukt het belang van communicatie, vertrouwen en ondersteuning, elementen die centraal staan in de practice. Door middel van persoonlijke anekdotes en professioneel advies moedigt het boek lezers aan om hun grenzen te verkennen en een diepere band met hun partner te ontwikkelen. 'Yoga met een partner' is niet alleen een handleiding voor fysieke oefeningen, maar ook een gids voor emotionele groei en verbinding.