Nu even stil
-
AuteurJan Prins
- UitgeverijAnkhhermes, Uitgeverij
- Jaar-
In Nu even stil – eerste hulp bij overmatig denken beschrijft Jan Prins hoe hij op een punt kwam waarop hij niet meer wilde doorgaan met alleen maar werken, bang zijn voor baanverlies of het behoud van zijn hypotheek, en steeds maar meer moeten. Aan de hand van zijn eigen verhaal laat hij zien hoe hij een omslag maakte en leerde vrij te zijn en zijn angstgevoelens te beperken.
Die ervaring vertaalt hij naar de lezer met heldere adviezen, eenvoudige oefeningen en suggesties om eens anders te kijken naar vastgeroeste patronen. Het boek is poëtisch én nuchter geschreven, met aandacht voor de druk van het dagelijks leven en de behoefte om even stil te staan.
Jan Prins debuteerde met dit boek, dat aansluit bij een tijd waarin veel mensen verlangen naar minder moeten en meer rust in hun hoofd. Het verscheen in 2015 bij Uitgeverij AnkhHermes, telt 176 pagina's en is Nederlandstalig.
Voor wie: Voor lezers die worstelen met overmatig denken, prestatiedruk en angstgevoelens en op zoek zijn naar rust en praktische handvatten.
