9780062512932 - It's Easier Than You Think

It's Easier Than You Think

In 'It's Easier Than You Think', Sylvia Boorstein biedt een toegankelijke en hartverwarmende introductie tot boeddhistische principes en hoe deze toe te passen in het dagelijks leven. Met haar achtergrond als psychotherapeut en boeddhistische leraar, deelt Boorstein wijsheid en praktisch advies om vrede en geluk te vinden te midden van de chaos van het moderne leven. Het boek, geschreven in een heldere en meeslepende stijl, nodigt lezers uit om mindfulness en mededogen te omarmen als tools voor persoonlijke transformatie. Boorstein benadrukt dat spirituele groei niet ingewikkeld hoeft te zijn en dat kleine veranderingen in perspectief en houding een diepgaand effect kunnen hebben op ons welzijn.

Beschikbare exemplaren

€19.95
GOED
Auteur Sylvia Boorstein
ISBN 9780062512932
Taal en
Bindwijze Hardcover
Tags boeddhisme Mindfulness Persoonlijke groei Spiritualiteit geluk

'It's Easier Than You Think' wordt geprezen om zijn vermogen om complexe boeddhistische concepten te vertalen naar eenvoudige, toepasbare lessen. Sylvia Boorstein's aanpak is zowel nuchter als diepgaand, wat het boek geschikt maakt voor zowel beginners als gevorderden op het spirituele pad. Critici waarderen vooral haar gebruik van persoonlijke anekdotes en humor, die de leerstellingen tot leven brengen. Echter, sommige lezers vinden dat het boek oppervlakkig kan aanvoelen voor diegenen die al bekend zijn met boeddhistische filosofie. Desalniettemin is het een waardevolle bron voor iedereen die op zoek is naar manieren om meer vreugde en vrede in hun leven te brengen.

'It's Easier Than You Think' van Sylvia Boorstein is een gids voor het vinden van geluk en vrede door de toepassing van boeddhistische principes in het dagelijks leven. Het boek verkent thema's als mindfulness, mededogen en het loslaten van lijden, allemaal gepresenteerd in een toegankelijke en praktische stijl. Boorstein moedigt lezers aan om hun geest te trainen in vriendelijkheid en aandacht, wat leidt tot een meer vervullend en evenwichtig leven. Door middel van verhalen, oefeningen en reflecties, laat het boek zien hoe spirituele groei binnen ieders bereik ligt, zonder de noodzaak voor ingewikkelde rituelen of dogma's.