Ontdek hoe je met praktische oefeningen en wetenschappelijke inzichten je zelfvertrouwen kunt vergroten. Dit boek van psycholoog Sigrid Engelbrecht biedt concrete handvatten om negatieve denkpatronen te doorbreken, je sterke punten te benutten en steviger in het leven te staan. Voor iedereen die wil groeien in zelfverzekerdheid.