Ontdek de weg naar zelfliefde met 'De Kunst van het zelfbeminnen' van Isabel Timmers. Dit praktische boek combineert psychologische inzichten met oefeningen om zelfkritiek om te buigen naar compassie. Leer hoe je negatieve patronen doorbreekt, gezonde grenzen stelt en een liefdevollere relatie met jezelf opbouwt. Perfect voor wie worstelt met onzekerheid of perfectionisme.