“Natuurlijk gezond” biedt een allesomvattende kijk op gezondheid. Met praktische tips over voeding, beweging en stressmanagement laat de auteur zien hoe je eenvoudig stappen kunt zetten naar een vitale leefstijl. Of je nu wilt afvallen, meer energie zoekt of bewuster met je lichaam wilt omgaan, dit boek staat vol wetenschappelijk onderbouwde adviezen. Een must-have voor iedereen die een gezonde basis wil leggen voor lichaam en geest, zonder ingewikkelde regels of extremen. Ga voor natuurlijk welzijn!