Ontdek in 'Gezinnen onder druk' hoe hedendaagse gezinnen omgaan met stress van financiën, relaties en opvoeding. Baartman biedt inzichten en praktische handvatten om veerkracht te versterken. Een must-read voor ouders en professionals.

Ontdek in 'Stress onder controle' van psycholoog Jan Verhulst hoe u effectief omgaat met stress. Dit praktische boek biedt wetenschappelijk onderbouwde technieken zoals ademhalingsoefeningen, mindfulness en leefstijladviezen. Leer de oorzaken van stress herkennen en bouw aan een veerkrachtige mindset. Voor iedereen die balans zoekt in een druk bestaan.

Ontdek innerlijke rust met 'De Opluchting' van Jan Geurtz. Dit praktische boek combineert oosterse wijsheid met moderne psychologie om je te helpen stress los te laten en vrede te vinden in het huidige moment. Met heldere uitleg en oefeningen is het een gids voor blijvende opluchting.