'Sports Pilates' door Paul Massey is een essentiële gids voor atleten en trainers die Pilates willen integreren in hun training voor betere prestaties en blessurepreventie.
'The Big Little Book of Pilates' by Lesley Ackland is a compact yet comprehensive guide to mastering Pilates. Ideal for all levels, it offers detailed exercises, emphasizing proper form and the mind-body connection for improved strength and flexibility.