'Beweging in gedrag' door Trijnie Stoker onderzoekt de krachtige link tussen fysieke activiteit en psychologisch welzijn. Een must-read voor wie geïnteresseerd is in gedragsverandering en persoonlijke groei.

Dit boek van Els Nelissen biedt essentiële richtlijnen voor een gezonde zwangerschap, met praktische adviezen over voeding, beweging en mentaal welzijn. Het is een betrouwbare gids van conceptie tot postpartumperiode, ontworpen om vrouwen te empoweren en risico's te minimaliseren.