Simply Yoga door Yolanda Pettinato biedt een uitgebreide introductie tot yoga, met meer dan 50 houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken. Perfect voor beginners en gevorderden.

'Meditatie - oefeningen' door Tilmann is een essentiële gids voor iedereen die wil beginnen met meditatie of zijn praktijk wil verdiepen. Met een breed scala aan oefeningen biedt dit boek praktische tools voor innerlijke vrede en mentale helderheid.