Tweedehands psychologie en zelfhulp

Verbeter je slaapkwaliteit met 'Slaap lekker nick' van Morphee. Dit wetenschappelijk onderbouwde boek biedt een 6-weken programma met praktische oefeningen, van ademhalingstechnieken tot omgevingsaanpassingen. Ontdek hoe je slapeloosheid overwint en weer uitgerust wakker wordt.

Joyce is een psychologische roman over een jonge vrouw die na een mislukte relatie terugkeert naar haar geboortestad. Daar ontmoet ze inspirerende personages die haar helpen haar eigen weg te vinden. Het boek gaat over zelfontdekking, liefde en verlies. Met een invoelbare hoofdpersoon en een vlotte schrijfstijl is het een aanrader voor liefhebbers van hedendaagse Nederlandse literatuur.

Ontdek de kosmische wijsheid met Linda Goodman's Sterrentekens. Dit boek biedt een diepgaande gids voor astrologie, met gedetailleerde beschrijvingen van elk sterrenbeeld, praktische tips voor horoscoopinterpretatie en inzichten in relaties en zelfontwikkeling. Perfect voor beginners en gevorderden.

Ontdek de wereld van dementie door de ogen van de persoon zelf. Huub Buijssen biedt inzicht in emoties, gedrag en communicatie, met praktische tips voor naasten en zorgverleners. Een empathische gids voor meer begrip en verbinding.

Ontdek de verborgen kracht van kleuren in 'Farben' van Ingrid Riedel. Dit boek combineert psychologie, kunst en cultuur om te laten zien hoe kleuren onze emoties en gedrag beïnvloeden. Rijk geïllustreerd en boordevol inzichten voor dagelijks gebruik.

Ontdek de helende kracht van knuffelen in 'Knuffelinstinct' van S. Taylor. Dit boek combineert wetenschap en praktijk om te laten zien hoe aanraking stress vermindert, relaties versterkt en geluk vergroot. Met oefeningen en inzichten voor een leven met meer verbinding.

Dr. Laura Schlessinger's 'Bad Childhood Good Life' shows how to overcome a painful past through personal responsibility and choice. With practical advice and real-life stories, this book helps readers break free from negative patterns and build a fulfilling life. A transformative guide for anyone ready to move beyond their history and create a brighter future.

In 'Laatste regels, de (14+)' van Else Breen ontdekt een tiener na de dood van haar grootvader een reeks aanwijzingen die ze moet volgen. Deze zoektocht brengt haar naar verborgen familiegeheimen en leert haar omgaan met verlies. Een ontroerend en hoopvol boek over rouw en zelfontdekking voor jongeren vanaf 14 jaar.

Volg het avontuur van Corso, een klein ezeltje dat leert dat zijn bijzondere gaven hem uniek maken. Met vrienden als Bubbels en Oogje ontdekt hij dat moed en vindingrijkheid belangrijker zijn dan snelheid of kracht. Een hartverwarmend prentenboek over zelfvertrouwen en vriendschap.

In 'Raven' van J. Houdijk duikt journalist Mark in een mysterieuze moordzaak rondom de raadselachtige Raven. Hij raakt verstrikt in een web van leugens en geheimen, waarbij de grens tussen dader en slachtoffer vervaagt. Een donkere, meeslepende psychologische thriller.