De innerlijke structuur van Tai Chi

Tai Chi was lang een praktijk die alleen aan ingewijden was voorbehouden. Volgens Mantak Chia en Juan Li zijn veel van de onderliggende principes ervan in het Westen nog steeds onbekend, ook nu Tai Chi populairder is geworden. Dit boek richt zich op de innerlijke structuur van Tai Chi: de principes die bepalen hoe je de beoefening lichamelijk, energetisch en geestelijk kunt verdiepen.

De auteurs leggen een verband tussen die innerlijke structuur en het opnemen, transformeren en geleiden van drie krachten: de universele kracht, de kosmische kracht en de aardekracht. Daarnaast bevat het boek stapvoorstapinstructies om de dertien vormen van Tai Chi Chi Kung te leren beheersen. De uitleg is bedoeld voor beoefenaars op elk niveau.

De innerlijke structuur van Tai Chi verscheen in 2010 bij Altamira en telt 248 pagina's. Het is een Nederlandstalig boek over de taoïstische achtergrond en beoefening van Tai Chi, geschreven voor wie de principes achter de vormen wil begrijpen en toepassen.

Voor wie: Voor beoefenaars van Tai Chi die de innerlijke principes achter de vormen willen begrijpen, ongeacht hun niveau. Ook geschikt voor lezers met interesse in taoïstische energiepraktijken.