Meditatie-oefeningen voor een zinvoller leven

In dit boek zijn toespraken opgenomen die de veertiende Dalai Lama van Tibet, Tenzin Gyatso, hield in de tempel van Bodh Gaya in India. Hij sprak daar drie dagen tot een publiek van Tibetaanse monniken en leken over de dertiende-eeuwse Tibetaanse mysticus Lama Thogzmed bzang-po, die volgens de overlevering onophoudelijk huilde om het leed van de mensheid.

Om dat leed te verlichten ontwikkelde deze Lama 37 meditatieoefeningen die hij aan zijn leerlingen meegaf. Die oefeningen werden steeds mondeling overgeleverd van Dalai Lama op Dalai Lama. In dit boek verschijnen ze voor het eerst in Nederland in boekvorm, waarbij de tekst zo is weergegeven dat het is alsof de Dalai Lama zelf aan het woord is.

De teksten vormen meer dan 600 jaar na hun ontstaan nog altijd een meditatief richtsnoer voor het dagelijks leven. Het boek telt 126 pagina's en is uitgegeven door BBNC Uitgevers.

Voor wie: Voor lezers die zich interesseren voor boeddhistische meditatie en Tibetaanse spirituele tradities. Ook geschikt voor wie op zoek is naar een meditatief richtsnoer voor het dagelijks leven.