Weight Watchers kookboek voor 365 dagen

Dit kookboek van Weight Watchers biedt voor elke dag van het jaar een compleet menu. De 365 menu's zijn gebaseerd op het nieuwste programma van de afslankorganisatie en zijn samengesteld om goed in balans te zijn qua voedingswaarde en samenstelling. Zo hoeft de gebruiker daar zelf niet meer op te letten.

Het boek is opgebouwd per week, van week 1 tot en met week 52. Je kunt met elke gewenste week beginnen en binnen een week eenvoudig dagen en maaltijden onderling verwisselen of eenzelfde maaltijd meerdere keren gebruiken. Naast de weekmenu's bevat het boek meer dan 125 originele recepten die in de menu's zijn verwerkt.

Met 304 pagina's in pocketvorm is dit een praktisch naslagwerk voor wie het hele jaar door gevarieerd en uitgebalanceerd wil eten volgens de Weight Watchers-methode.

Voor wie: Voor wie het hele jaar door gevarieerd en uitgebalanceerd wil eten en daarbij wil afvallen of op gewicht blijven.