Rationeel-emotieve educatie : een trainingsprogramma voor kinderen en volwassenen

Dit boek is een uitstekende bron voor iedereen die geïnteresseerd is in het verbeteren van hun emotionele intelligentie en het ontwikkelen van een meer rationele benadering van het leven. De auteurs, René F.W. Diekstra, William J. Knaus en Ton Ruys, hebben een uitgebreid en goed gestructureerd trainingsprogramma samengesteld dat zowel geschikt is voor kinderen als volwassenen. Het boek biedt praktische oefeningen en technieken die gemakkelijk in het dagelijks leven kunnen worden toegepast. Een van de sterke punten van het boek is de duidelijke uitleg van de rationeel-emotieve theorie en hoe deze kan worden toegepast om irrationele gedachten te verminderen. Een mogelijk zwak punt is dat sommige lezers het programma misschien te uitgebreid vinden, maar over het algemeen is dit een zeer waardevol en nuttig boek.

'Rationeel-emotieve educatie: een trainingsprogramma voor kinderen en volwassenen' is een diepgaand en praktisch boek dat lezers helpt bij het ontwikkelen van een rationeel-emotieve benadering van het leven. Het boek begint met een gedetailleerde uitleg van de rationeel-emotieve theorie, gevolgd door een reeks oefeningen en technieken die zijn ontworpen om irrationele gedachten te verminderen en emotionele intelligentie te verbeteren. Het programma is geschikt voor zowel kinderen als volwassenen en biedt praktische tools die gemakkelijk in het dagelijks leven kunnen worden toegepast. Het boek is geschreven door drie ervaren auteurs, René F.W. Diekstra, William J. Knaus en Ton Ruys, die hun uitgebreide kennis en ervaring delen om lezers te helpen een gezonde, positieve levenshouding te ontwikkelen.