
Alles over vechtsporten
-
AuteurDavid Mitchell
- Uitgeverij-
- Jaar-
'Alles over vechtsporten' door David Mitchell is een uitgebreide gids die zowel beginners als gevorderden in de wereld van vechtsporten introduceert. Met een focus op verschillende disciplines zoals karate, judo, taekwondo en Braziliaans jiujitsu, biedt dit boek een diepgaand inzicht in de technieken, geschiedenis en filosofie achter elke sport. Mitchell combineert zijn jarenlange ervaring als vechtsportinstructeur met toegankelijke uitleg, waardoor lezers niet alleen de fysieke aspecten leren, maar ook de mentale discipline die vechtsporten vereisen. Het boek is rijk geïllustreerd met foto's en diagrammen die de beschreven technieken verduidelijken, waardoor het een onmisbare bron is voor iedereen die serieus geïnteresseerd is in vechtsporten.