Behandeling en preventie van RSI

Beeldschermwerkers gebruiken tijdens hun werk voortdurend spieren zonder zich daarvan bewust te zijn. Net als sporters moeten zij weten welke spieren ze wel en niet moeten belasten. Verkeerd en oneconomisch spiergebruik kan overbelasting en klachten veroorzaken, met RSI (repetitive strain injury) of CKC (chronische klachten door cyclische bewegingen) als gevolg. Dit overbelastingssyndroom ontstaat door langdurige, statische en kort-cyclisch repeterende arbeid.

Het eerste deel van dit boek behandelt de oorzaken, gevolgen en behandeling van RSI en is vooral gericht op behandelaars. Het tweede deel richt zich op de patiënt en diens behandelaars. De auteurs beschrijven de verschillende klachten, de oorzaken ervan en oefeningen om RSI te voorkomen en te behandelen. Die oefeningen zijn gebaseerd op de methode Mensendieck en Cesar.

Voor wie: Voor behandelaars en patiënten die te maken hebben met RSI of chronische klachten door repeterende bewegingen.