Genezen van binnenuit

In Genezen van binnenuit laat dr. Shivani Goodman zien hoe gedachten en gevoelens invloed hebben op lichamelijk welzijn. Ze beschrijft hoe je via je geest een levensbedreigende ziekte als kanker een halt kunt toeroepen en hoe je ziekten kunt voorkomen.

Dit praktische werkboek reikt stapsgewijs oefeningen aan om verborgen psychische patronen en emotionele pijn bewust te maken. Die oefeningen zijn ook te doen tijdens bijvoorbeeld chemotherapie. Goodman vertelt daarnaast over haar eigen ziekte, haar worsteling met de regulier-medische weg, haar angsten en mislukkingen, en uiteindelijk haar overwinning op de ziekte.

Goodman geeft workshops aan leken en professionals wereldwijd en is docent Family and Community Education aan de Columbia Universiteit in New York. Ze heeft meer dan 27 jaar een eigen psychologische praktijk op het terrein van zelfgenezing.

Voor wie: Voor lezers die geïnteresseerd zijn in de invloed van de geest op gezondheid en zelfgenezing. Ook geschikt voor wie met een ernstige ziekte te maken heeft en op zoek is naar praktische oefeningen.