Sleepeasy Solution

The Sleepeasy Solution is een praktische gids voor ouders die hun kind van nul tot vijf jaar willen leren doorslapen en regelmatig dutjes laten doen. De auteurs, Jennifer Waldburger en Jill Spivak, staan bekend als experts op het gebied van kinderen en slaap. Ze bieden een aanpak waarbij ouders een persoonlijk slaapplan opstellen, stap voor stap te werk gaan en daarbij emotionele steun krijgen.

Het boek behandelt veelvoorkomende problemen zoals tandjes krijgen, ziekte, reizen en het omgaan met meerdere kinderen. Ook besteedt het aandacht aan vroeg wakker worden en bedtijdruzies. De methode richt zich op het snel en zonder schuldgevoel aanleren van gezonde slaapgewoonten, met zo min mogelijk huilen.

Deze Engelstalige paperback verscheen in 2008 bij uitgeverij HECO en telt 304 pagina's. Het is een toegankelijk naslagwerk voor ouders en verzorgers die concreet advies zoeken over slaap bij jonge kinderen.

Voor wie: Ouders en verzorgers van kinderen van nul tot vijf jaar die worstelen met slaap en dutjes. Ook geschikt voor professionals die met jonge gezinnen werken.